Mi a Mentor Program 1.0?

A-Z ÉLETMÓD PROGRAM

Már teljesen eleged van abból, hogy nem tudsz lefogyni? Zavar a narancsbőr? Utálod, hogy nem elég feszes a bőröd és még sűrűn fáj a hasad és fáradékonyság gyötör?

DSC_0009.00_03_35_02.Still006-2

Abszolút megértelek, mert én is jártam ebben a cipőben. Eljött az ideje, hogy a 11 év alatt felhalmozott tudást átadjam neked és ezzel megkönnyítsem számodra az életmódváltást. Minden fejben dől el és az én módszeremmel, hidd el, könnyebben fog menni minden lépés. 

Legyen az az újévi fogadalmad, hogy csatlakozol és teljesíted a 90 napot!

Számomra az a fontos, hogy az emberek meg legyenek elégedve a szolgáltatásaimmal és ajánljanak az ismerőseiknek.

Rengeteg edző és táplálkozási tanácsadó készít étrendeket és online edzésterveket, de amíg csak megírja és elküldi, addig nagy százaléka a jelentkezőknek kiesik a rostán. Kifizetik a 40-100 ezer forintot egyetlen egy hónapra és magukra vannak utalva.
Ne legyenek kérdéseik, mert az plusz időráfordítás és azzal már nem akar foglalkozni az edző/tanácsadó. Pedig pont a kérdésektől lehet egyénre szabni
a programot. (Tisztelet a kivételnek)

 

Mennyi pénzt ér meg neked az egészséges, sportos testalkat? Megér napi 1000 forintot? Mit kapsz manapság ennyiért? 4 db teavajat? 30 dkg sonkát?
Most megmutatom én mit adok ezért a pénzért.

 

Kidolgozott étrend!!!!!
– hogyan szabd a napirendedhez
– mit mikor, meddig lehet fogyasztani
– mi az a GI és mért kell rá figyelni
– folyadékok megtervezése és beállítása
– mik azok a szuper-élelmiszerek és mikor fogyaszd őket
– 1-1 élelmiszer milyen hatással van a bőrödre, emésztésedre
– feliratozások a csomagolásokon. Mit kell feltétlen elkerülj
– laktóz, gluténmentes termékek megismerése
– Vega/Vegán táplálkozás megértése

 

Táplálékkiegészítők!!!!
– mit, mikor lehet használni
– mi, mire jó
– milyen alapvető vitaminokra van szükségünk
– fáradékonyság, izomgyengeség megértése, hogy kerüljük el
– teljesítőképesség fokozása
– zsírégetés, izomépítés fokozása
– tömegelés, szálkásítás

 

Mozgásanyag!!!!!
– külön izomcsoportokra bontott edzésanyag
– fejlődési naplóval
– többféle edzésmódszer, edzéstípus beépítése a heti mozgásanyagba
– mire jó a rehabilitáció
– nyújtás, bemelegítés videók, mi mért jó
– regeneráció
– probléma esetén kiegészítő szolgáltatás ajánlás
– izomláz megértése és kezelése
– húzódások, megnyúlt szalagok megelőzése, kezelése
– pakolások, gyógykészítmények
– meditációs gyakorlatok
– élő edzések

 

Életmód!!!!!
– puffadás, fáradékonyság, lassú emésztés, székrekedés, hascsikarás, narancsbőr, striák megértése és kezelése
– genetika kielemzése
– szépségápolás
– milyen édesítőszerek károsak és melyek nem
– mit tilos fogyasztani és mire kell odafigyelni. Jelölések az élelmiszereken
– hogy ne tölts 2 órát vásárlással (mire figyelj), bevásárlólista
– szezonális ötletek
– tippek a gyors főzéshez
– folyamatos receptötletek

 

Önismeret!!!!
– hogy segíthetsz magadon
– problémáid megismerése és megoldása
– elengedéstechnikák
– családod hogyan tudod bevonni az életmódváltásba
– gyermek motiválása
– munkahelyi krízis, türelmetlenség kezelése
– kudarcfaktor kiiktatása az életedből
– hogyan gondolkozz ok-okozati módon, rendszerben
– hogyan kezeld az irigységet, féltékenységet
– hogyan tisztítsd meg magad a rossz energiáktól
– hogyan légy magadtól boldog
– problémakezelés
– hogy legyél jobb nő, jobb férfi
– ismerkedés az új éneddel, új testeddel

DSC_0994-3

Amint látod a program elég sokrétű. Minden információt részekre bontva adok át, amit a zárt csoportban ki is tudunk elemezni.
Folyamatosan új impulzusok fognak érni, ami hajtani fog téged ahhoz, hogy elérd a célod és ami miatt ajánlani fogod másnak is ezt a programot.

 

90 napig tart. Ennyi idő áll a rendelkezésemre ahhoz, hogy elindítsalak egy egészségesebb úton, mint amit eddig jártál. Azt fogod érezni, hogy minden nap érdekes dolgokat tanulsz, amit be tudsz építeni az életedbe. Csak olyan információt kapsz, ami a hasznodra válik.

 

A program ára 90.000 ft a 90 napra, tehát 1000 ft/nap DE, ha:
január 7-ig jelentkezel, akkor 45.000 ft, tehát 500 ft/nap!!! 

 

Lehetőséged van részletfizetésre is. Ebben az esetben a 90.000 ft-os árat bontom 3 egyenlő részre, amit minden hónap elején rendezned kell. 

Amennyiben Te is úgy látod, itt a helyed a programban és változtatni akarsz az eddigi életeden, akkor írj kérlek egy email-t a palkonoemi.works@gmail.com címre és küldöm a jelentkezési lapot.

A részvételi díjat a következő bankszámlaszámra tudod utalni. MKB 10300002-10523826-49010016. A közleményben feltétlenül tüntesd fel a neved.

cropped-DSC_0016.jpg

Várlak a csapatomba, mert együtt könnyebb! 🙂

 

Szeretettel: Noémi